Matrix jest o.k. Jesteś ekto że chcesz używać carbo? lolas - lecz ludzie którzy pracują, (oczywiście nie wszyscy) wolą dołożyć te kilka zł. Zmieniony przez - Amentoris w dniu 2009-10-23 23:40:35
Z bialek na noc masz tutaj i wybierz sobie : Syntrax Matrix (niuezłe smaki) BX Prolongatum Olimp System Portein 80 Trec Nitroprogen Trec Nigt Protein Blend MHP Probolic SR PVL Iso Stac 10 Dymatize Elite 12H Pzdr.
mialem juz kilka pytan odnosnie cyklu n atym zestawie zatem valout rano drugi matrix przed treningiem 20-30 min(wiecej pobudzaczy/dopalaczy przedtreningowych) i tak przez 40 dni pozniej zostanie wam jeszcze 10 porcji fierce wiec dawac je przez ostatnie 5 dni po dwie dziennie godzine po posilku i minimum 20 min przed posilkiem
Krasnall, niestety , 99.9% Forumowiczow nie wie jak wygladam i mnie tak naprawde nie zna (nie ma mojej fotki w profilu). Lecz moze to i lepiej, chyba wyjde z zalozenia, o ktorym ostatnio rozmawialismy, oleje ten temat nie bede sie wypowiadal o Dece, o Grecji, o koksie. To nie ma sensu, skoro "wszedzie" sa podrobki. LuckyLuck musze cie [...]
[...] od potrzeb i zasobności portfela... z własnego doświadczenia powiem jedno: na tym etapie który reprezentujesz najwłaściwsza będzie mieszanka różnych rodzajów białka bo zapewni Ci kompleksowe działanie... i tutaj polecam oczywiście Matrix Syntraxa... w dowolnym smaku jest dobry... a wiec ćwicz... jedz... odpoczywaj... i szykuj sylwetkę na lato ;)
[...] 6 .CEL SUPLEMENTACJI: poprawa mięsa, zamiane jak najwiekszej iloscu tluszczu na mieso 7 .DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: oj było tego troche xpand, storm, BCAA , Matrix 5.0, Omega , animal pak, itp itd. 8 .KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: no limits:D 9 .POZIOM BF% (mniej więcej jeśli naprawdę nie wiesz umieść fotkę) [...]
[...] 100g filetu z ryby / puszka tuńczyka w sosie wlasnym warzywa (konserwowe) 80g ryżu paraboliczny 1 łyżka oliwy z oliwek // oki wrzywka lepsze świeże VII Przed Snem 40g Matrix +300ml H20 hmm no takie to sobie ale tu akurat nie wiem niech się inni wypowiedzą nie będę Cię wprowadzał w błąd. pamiętaj o zachowaniu proporcji tłuszczy no i popraw [...]
[...] wieloziarnisty 100g banan 11:00 Chleb zytni pelnoziarnisty 100g Szynka z kurczaka ser majonez 14:00 Ryz biały 80g Piers z kurczaka 100g 16:00 Trening 18:30 białko Whey Pro Matrix 19:10 Chleb pelnoziarnisty 100g Ryba w sobie pomidorowym 120g 22:00 Tuńczyk w oleju 120g Chleb Wieloziarnisty 100g Moze ktos mi pomoc jak obliczyc z tego wynik ile [...]
Ewentualnie albuminę-coś typu Egg Protein. Czy mieszankę jak wspomniany Matrix-Prolongatum, System Protein 80. Brałbym to ostatnie. Zmieniony przez - KOTC w dniu 2009-12-29 10:36:00
Raz jeszcze dzięki Zamówienie poszło, trochę dopłacę Gainer MCT 3800g promocja Syntrax Glu FM 500g promocja 7 boosterów 1 matrix PRO MZB pzdr Zmieniony przez - studensky w dniu 2008-11-10 19:02:49
ja mam spawarke matrix 140A i sprawuje się świetnie, nieprawdą jest to że trzeba czekać 15min po każdej spalonej elektrodzie (bynajmiej ja tak niemam). Spawarką spawam już sprzęt od dłuższego czasu i nic się nie dzieje. A dokładnie posiadam ją od około grudnia. Ale spawałem nią głównie sprzęt i profile o ściance max 3mm przez takie radzi sobie [...]
dla zainteresowanych: 'Fat Burning During Exercise: Can Ergogenics Change the Balance? John A. Hawley, PhD THE PHYSICIAN AND SPORTSMEDICINE - VOL 26 - NO. 9 - SEPTEMBER 98' '(...)L-Carnitine Supplementation Carnitine plays a central role in the metabolism of fatty acids by transporting them from the cytosol to the mitochondrial matrix for beta [...]
[...] Flex -> nie ma nic do rzecz; bierz kiedy chcesz OLIMP - Bcaa Mega Caps -> przed treningiem (aerobami,interwałami itd.) BIOGENIX - Glutagenix -> po treningu OLIMP - Matrix Pro 32 Baton - smak kokos -> kiedy chcesz SYNTRAX - Nectar -> wg braków w diecie BSN - No-Xplode 820 g NEW Formula AVTP -> na "masie", przed [...]
niestety musisz się zdecydować albo masa albo redukcja :( I Posiłek 6:10 - śniadanie Musli z mlekiem 0,5% daj płatki owsiane z mlekiem, do tego dołóż jajko/odżywkę i orzechy/pestki dyni możesz też dorzucić rodzynki II Posiłek 11:40 - 2 śniadanie Kanapeczka z serem białym, szynką, sałatką i papryką chleb żytni [...]
temat rzeka, mozesz kupic jakas universalną mieszanke (kilku rodzajów bialka) np. syntrax matrix 5.0 , trec nitroprogen , pvl iso-stack 10 o roznych frakcjach bialka , ktore sie wchlaniaja w roznych tempie CHOCIAZ, tak naprawde jakbys kupiła samo wpc to i dawkowala czy to w ciagu dnia ,czy na noc - nie bedzie wiekszej roznicy, staraj sie jednak [...]